Suco de frutas detox que seca barriga, faz intestino funcionar e acelera metabolismo

Veja como preparar um suco detox poderoso feito com frutas, verdura e água de coco. Elaborado pelas nutricionistas Ione Leandro e Karina Altieri, da Onodera Estética, ele une gengibre, que acelera o metabolismo e emagrece, ameixa seca, que regula o intestino e elimina o inchaço, couve-manteiga, que é um alimento com caloria negativa e favorece o emagrecimento, e outros alimentos importantes no combate ao inchaço e acúmulo de peso.

Receita de suco detox

Ingredientes

• 2 morangos
• 2 ameixas-secas
• 1 colher (chá) de gengibre ralado
• 2 folhas de hortelã
• 1 folha crua de couve-manteiga picada
• 100 ml de água de coco
• 100 ml de água

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e consuma gelado.